храна • Емо: Моят нов свят

Найлоновите торбички – време е за промяна

Найлоновите торбички са едни от най-разпространените пластмасови отпадъци в света. Те са леки, удобни и евтини, но също така са и огромен екологичен проблем. Периодът им на разпад може да бъде между 100 и 500 години, в зависимост от условията на околната среда. Това означава, че всяка найлонова торбичка, произведена през последните десетилетия, все още […]

Защо да ядете на редовни интервали, за да поддържате стабилен метаболизъм?

Яденето на редовни интервали е важно за поддържане на стабилен метаболизъм по няколко причини: Равномерно притичане на енергия: Когато храната се приема на редовни интервали, тя осигурява постоянно възнаграждение на организма с енергия. Това помага да се избегне рязко падане на крива на енергията, която може да се появи при пропускане на хранене или консумация […]

Изкуството на кулинарията

Не се смятам за добър кулинар. Даже напротив. Трудно ми е да измислям рецепти, но без да скромнича ще кажа, че добре ми се получава да следвам рецепти, да изпълнявам стъпките и да се наслаждавам на това, което се е получило след това. Но с истинско възхищение се отнасям към хората, които наистина умеят да […]

Планински сандвичи със сирене Лакрима

От баба ми и от майка ми знам, че когато се ходи на излет в планината, човек трябва да е добре запасен с резервна тениска и чорапи, вода и храни, които дават енергия и възвръщат силите. Още повече, когато преходът продължи няколко дни. Това лято ще ходим на море, но също така бяхме и на […]

Хранителните вкусове и здравето ни

Храната е естественият начин, по който тялото ни си набавя необходимите му витамини, минерали и всичко, от което се нуждае, за да функционира нормално. Замисляли ли сте се обаче, че собствените ви хранителни вкусове и предпочитания могат да са важни за нормалното функциониране на тялото ви. Дори да обичате да си похапвате пържени картофки с […]

Няма като домашната храна

Най-обичам по празниците задушевната семейна атмосфера. Още по-любими са ми домашно приготвените ястия, които слагаме на трапезата на Бъдни вечер. Няма нищо по-хубаво от месена питка, ръчно точена баница, народна туршия, компот, домашна лютеница и ръчно свити сърми. По Коледа стомахът ми изживява истинско пиршество. Не, не съм от тези дето ще преядат, но съм […]

Tag Archives: храна