На 31 май всяка година светът отбелязва Световния ден без тютюнопушене, кампания инициирана от Световната здравна организация (СЗО) за подчертаване на рисковете от употребата на тютюн и пасивното пушене. Учреден през 1987 година, този ден
Continue ReadingTag: здраве
Уроците от “Човекът в търсене на смисъл”
“Човекът в търсене на смисъл” е едно от най-влиятелните произведения на XX век, написано от Виктор Франкъл – невролог и психиатър, оцелял в концентрационните лагери по време на Втората световна война. Книгата разкрива дълбоките размисли
Continue Reading
Маските на Световното в Катар
Светът отново е футбол! За феновете на спорта, той винаги е бил такъв, но сега е изключително наситен от емоции. Вече стартира в Катар и започна битката в групите. Но впечатления правят не само головете,
Continue Reading
Преумора – бягай още
Заради прекомерният стрес на работното място, често забравяме, че живот има и извън бюрото. Също не мислим и за доброто си здравословно състояние. Това рефлектира после не само върху нас, но и нашите близки. Затова
Continue Reading
Да изключим ли месото от менюто си?
Преди известно време попаднах на статия в реномирано английско издание, която обхващапе темата за консумацията на месо. Тъй като в момента е доста актуална и спада към класа „здравословно хранене“, прецених, че и за вас
Continue Reading
Здравето и зодиите
Не сте предполагали, че в блог на мъж ще откриете информация, свързана със зодиите. Е, не се изненадвайте, защото в моя виртуален дневник може да намерите разнообразни теми.Днес съм ви подготвил едно видео, което лично
Continue Reading