From the Blog

Семплото облекло свързано ли е с щастието?

Семплото облекло свързано ли е с щастието?

„Колкото по-щастливи са хората, толкова по-семпло се обличат.“ Това изречение може да се тълкува по няколко различни начина, но основната идея зад него е, че когато човек е наистина щастлив и удовлетворен от живота си, той не се нуждае от излишни украшения или модерни облекла, за да покаже или усети стойността си. Облеклото става просто […]

Защо да ядете на редовни интервали, за да поддържате стабилен метаболизъм?

Защо да ядете на редовни интервали, за да поддържате стабилен метаболизъм?

Яденето на редовни интервали е важно за поддържане на стабилен метаболизъм по няколко причини: Равномерно притичане на енергия: Когато храната се приема на редовни интервали, тя осигурява постоянно възнаграждение на организма с енергия. Това помага да се избегне рязко падане на крива на енергията, която може да се появи при пропускане на хранене или консумация […]

Босите крака – зареди се сега

Босите крака – зареди се сега

Да ходим боси, мое любимо, интересно и освежаващо преживяване. То може да ви свърже с природата и да ви предостави усещането за допир на земята под стъпалата ви. Връзката с нея ни успокоява и заземява. Това има някои потенциални ползи като подобряване на кръвообращението, укрепване на мускулатурата, балансиране и стимулиране на нервната система. Все пак, […]

„Столично парче“ – новият руски сериал

„Столично парче“ – новият руски сериал

Попаднах наскоро на нов руски сериал „Столично парче“, който ме заинтригува с неподправения си сюжет напомнящ сцени от близкото минало. Тук ще ви представя и кратко резюме, ако решите да го гледате и отпуснете. Марина Новикова е успешен мениджър в агропромишлената сфера. Тя е свикнала с комфорта на градския живот, добре поддържани пътища и модерни […]

Осинови кошер

Осинови кошер

Знаете ли за българската инициатива да се осинови кошер? Аз наскоро разбрах за нея и останах доста впечатлен. Защо, как и за ползите – прочетете този текст. Попаднах случайно на сайта „Истински мед“ и оттам разбрах, че освен да си закупя течното злато на света от български производители с доказано качество, мога и да им […]

По пътя на мечтата ми – Мило Борисов и LaLiga

По пътя на мечтата ми – Мило Борисов и LaLiga

Като дете имах мечта, която сигурно съвпада с тази на 50% от моите връстници от мъжки пол – да стана футболист. Целта ми беше да съм поне наполовина толкова известен и добър играч, колкото е Диего Марадона. Впоследствие възгледите ми за футбола се модернизираха и също толкова много се възхищавах на Роналдо, Роналдиньо, Шави Ернандес […]

Да развием критично мислене

Да развием критично мислене

Да подобрим мисълта си и да я насочим към критичността е дълъг и труден процес. Той включва множество похвати, които действат по различен начин на различните хора. Днес ще ви запозная с техниката на Дарвин, която му е помогнала да развие теорията си за появата на видовете. Тайната се крие във воденето на дневник. Чарлз […]

Ако сте забравили защо трябва да гласуваме

Ако сте забравили защо трябва да гласуваме

Идват поредните избори в България. Ако се чудите защо и този път трябва да отидете до урните, прочетете този текст. Той ще ви напомни, че гласът ни е важен – защото това е начинът, по който гражданите изразяват своята воля и активно участват в демократичния процес. Ето няколко причини защо е важно да гласувате на […]

Новата култура или разгромът ѝ?

Новата култура или разгромът ѝ?

Всяка година февруари е белязан от едно футболно събитие, което е съпроводено от музикална програма с културно значение. Сигурно се досещате, че става въпрос за американския Супербоул, в който спортът винаги остава на заден план, а шоуто е дълбоко коментирано от медиите по цял свят. Тази година гост-звездата в почивката бе модната и поп кралица […]

Тихият Instagram

Тихият Instagram

Instagram е една от социалните мрежи, в които постоянно се добавя съдържание. Дори алгоритъмът ѝ е такъв, че колкото повече сотрис, толкова по-добре. А отскоро и рийлс, и добре познатите снимки. Това означава, че многото информация носи със себе си и много известия – целта на инфлуенсърите. Но знаеш ли, че вече платформата ще може […]