Tag Archives: прегаряне

Масовият „дигитален детокс“ се оказа просто нова мания за самобичуване, превърнала се в индустрия на тревожността. Светският аскетизъм е поредният начин да се чувстваме виновни.

Опитвам се да си създам „тихи вторници“ – дни, в които не правя нищо, свързано с работа. Това ми помага да се справям с прегарянето и да бъда по-продуктивен.