Tag Archives: здравословно

Хранителните вкусове и здравето ни

Храната е естественият начин, по който тялото ни си набавя необходимите му витамини, минерали и всичко, от което се нуждае, за да функционира нормално. Замисляли ли сте се обаче, че собствените ви хранителни вкусове и предпочитания могат да са важни за нормалното функциониране на тялото ви. Дори да обичате да си похапвате пържени картофки с […]

Рискът на офис професиите

След празниците и почивката първите няколко работни седмици могат да са наистина кошмарни. И вие ли сте от онези, които по цял ден стоят в седнало положение пред монитора на компютъра? Имате постоянна нужда от раздвижване? Следобедите едва държите очите си отворени, а края на деня всичко пред погледа ви е размазано? Копнеете спешно да […]